توت خشک مرغوب تبریز

توت خشک مرغوب تبریز تقدیم شما عزیزان میشود. این میوه بهشتی هم بعنوان یک نوبر بهاری و هم بصورت آجیل، میل میشود. همچنین میتوانید موقع نوشیدن چای بجای قند از توت خشک استفاده نمایید.

یا داخل کیف مدرسه فرزندتان بگذارید تا بعنوان یک میان وعده سالم میل کنند. هم سدجوع کنند و هم از مزایای بیشمار این میوه سالم بهرمند گردند.

البته توت خشک خواص درمانی دیگری نیز دارد که در پایین برای شما میاوریم تا با خواص این میوه بیشتر آشنا شوید. توت تقدیمی از درختان توت سفید باغات تبریز و اطراف این شهر برداشت میشود.

بصورت کاملا بهداشتی خشک میگردد. و جهت مصرف شما عزیزان تقدیم میشود.

خواص توت خشک مرغوب تبریز

توت حاوی آهن و ویتامین C است. همچنین برای تنظیم کلسترول، قند خون وپیشگیری از ابتلا سرطان مفید است. توت به دلیل طعم شیرین، ارزش غذایی فراوان و فواید مختلف سلامتی، در سراسر جهان بسیارمحبوب است و به عنوان مکمل غذایی مصرف میشود.

• کاهش کلسترول بد خون
• کمک به کنترل قندخون و کاهش ریسک ابتلا به دیابت
• کاهش ریسک ابتلا به سرطان
• تقویت دستگاه گوارش و درمان یبوست
• حفظ سلامت پوست و مو
• یک میان وعده کامل و سالم
• بهبود عملکرد مغز

همه کارشناسان تغذیه تاکید دارند که توت باید بصورت منظم در برنامه غذایی قرار گیرد. چه بصورت تازه  و یا بصورت توت خشک که در تمام فصول سال در دسترس میباشد.

مزایا و معایب

توت‌ها،دارای انواع رنگارنگی هستند که هم به صورت تازه و هم خشک مصرف می‌شوند.

از مزایای استفاده ازآنها اینست که آنها منبع خوبی از آهن، ویتامین C و چندین ترکیب گیاهی هستند و با کاهش کلسترول، قند خون و کاهش ریسک خطر ابتلا به  سرطان، از سلامتی بدن حمایت میکنند.

توت‌ صدها سال است که در طب گیاهی چینی برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرند، افراد مبتلا به دیابت میتوانند بجای قند از توت خشک استفاده کنند.

توت‌ها طعم شیرین و خوشمزه‌ای دارند، سرشار از مواد مغذی هستند و طیف وسیعی از فواید بالقوه برای سلامتی را دارند – که همه آنها برای ایجاد یک رژیم غذایی مغذی مهم هستند.

توصیه ما به شما اینست که اگر بواسطه قیمت گران آجیل، علاقه ای به مصرف منظم آجیل ندارید، از توت خشک مرغوب تبریز استفاده نمایید.