تره خشک اعلای تبریز در وزن 100 گرم تقدیم شما عزیزان میشود.تره خشک اعلای تبریز محصول بی نظیر باغات اذربایجان تقدیم شما عزیزان میشود. تره جزو پرمصرفترین سبزیهاست که هم بصورت خام و هم در پخت و پز کاربرد فراوان دارد.
تره تقدیمی دارای طعم بسیار خاص میباشد. چون محصول باغات حکم آباد تبریز است. تیره رنگتر از نوع اهوازی است و نازک تر از آن. همزاد جنوبی این سبزی . پهن تر و عریض تر از محصول آذربایجان میباشد. ولی غلظت طعم اهوازی کم است.
تره در اکثر آش ها از سبزیجات حاضر در ترکیب است. در قورمه سبزی , آش آبغوره تبریز, کوکوی سبزی و … حضوری ثابت و اساسی دارد.
تره خشک اعلای تبریز خواص
تره علاوه از طعم عالی برای انواع خوراک, دارای خواص زیادی برای سلامتی نیز میباشد. این سبزی دارای کالری کم و بسیار مغذی است.
- دارای ویتامین A هست. پس برای افزایش نور چشم و تقویت بینایی بسیار موثر و مفید است.
- تره سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.به افزایش تولید مثل سلولها کمک میکند. به همین خاطر به زیبایی پوست و دفع سلولهای پیر و جایگزینی سلولهای جوان میشود.
- حاوی مقادیر زیادی ویتامین K1 میباشد که برای سلامت قلب و نیز انعقاد سریع خون از محل زخم ها و بریدگیها میباشد. تره دارای مقادیر زیادی _تقریبا دو برابر پرتقال_ ویتامین C میباشد.
- پس برای مصرف در فصول سرد سال برای مبارزه با سرماخوردگی مصرف روزانه ان توصیه میشود.
- همچنین دارای منگنز میباشد که بر درمان مشکلات قاعدگی در بانوان تاثیر مثبت دارد.
- برای سلامت تیروئید لازم و ضروری است. پس افرادی که مشکلات ناشی از تیروئید دارند حتما باید مصرف تره را در رزیم غذایی خود بگنجانند.
موارد مهم
مصرف تره برای زیبایی پوست و سلامت قلب مفید است.از پوست در برابر اثرات زیانبار نور خورشید محافظت میکند. به کاهش وزن کمک میکند. و مفید برای رشد مو و محافظت از موها میباشد.
به استحکام استخوانها کمک میکند. و بخاطر داشتن قیبر بالا و خاصیت آنتی اکسیدانی, در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر است.
تره بینایی را نور میبخشد و برای تقویت سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن مفید است.
پس مصرف تره, این سبزی بی نظیر را جدی بگیرید. و علاوه از طعم عالی ان . به سلامتی بدنتان کمک کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.