تره خشک اعلای تبریز

تره خشک اعلای تبریز محصول بی نظیر باغات اذربایجان تقدیم شما عزیزان میشود. تره جزو پرمصرفترین سبزیهاست که هم بصورت خام و هم در پخت و پز کاربرد فراوان دارد.

تره تقدیمی دارای طعم بسیار خاص میباشد. چون محصول باغات حکم آباد تبریز است. تیره رنگتر از نوع اهوازی است و نازک تر از آن.  همزاد جنوبی این سبزی . پهن تر و عریض تر از محصول آذربایجان میباشد. ولی غلظت طعم اهوازی کم است.

تره در اکثر آش ها از سبزیجات حاضر در ترکیب است. در قورمه سبزی , آش آبغوره تبریز, کوکوی سبزی و … حضوری ثابت و اساسی دارد.

تره خشک اعلای تبریز خواص

تره علاوه از طعم عالی برای انواع خوراک, دارای خواص زیادی برای سلامتی نیز میباشد. این سبزی دارای کالری کم و بسیار مغذی است.

• دارای ویتامین A هست. پس برای افزایش نور چشم و تقویت بینایی بسیار موثر و مفید است.
• تره سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.به افزایش تولید مثل سلولها کمک میکند. به همین خاطر به زیبایی پوست و دفع سلولهای پیر و جایگزینی سلولهای جوان میشود.
• حاوی مقادیر زیادی ویتامین K1 میباشد که برای سلامت قلب و نیز انعقاد سریع خون از محل زخم ها و بریدگیها میباشد. تره دارای مقادیر زیادی _تقریبا دو برابر پرتقال_ ویتامین C میباشد.
• پس برای مصرف در فصول سرد سال برای مبارزه با سرماخوردگی مصرف روزانه ان توصیه میشود.
• همچنین دارای منگنز میباشد که بر درمان مشکلات قاعدگی در بانوان تاثیر مثبت دارد.
• برای سلامت تیروئید لازم و ضروری است. پس افرادی که مشکلات ناشی از تیروئید دارند حتما باید مصرف تره را در رزیم غذایی خود بگنجانند.

موارد مهم

مصرف تره برای زیبایی پوست و سلامت قلب مفید است.از پوست در برابر اثرات زیانبار نور خورشید محافظت میکند. به کاهش وزن کمک میکند. و مفید برای رشد مو و محافظت از موها میباشد.

به استحکام استخوانها کمک میکند. و بخاطر داشتن قیبر بالا و خاصیت آنتی اکسیدانی, در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر است.

تره بینایی را نور میبخشد و برای تقویت سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن مفید است.

پس مصرف  تره, این سبزی بی نظیر را جدی بگیرید. و علاوه از طعم عالی ان . به سلامتی بدنتان کمک کنید.