گیاهان دارویی گرم کننده رحم

گیاهان دارویی گرم کننده رحم آنهایی هستند که مصرفشان سردی مزاج رحم را برطرف میکنند. بر اساس عقاید طب سنتی و همچنین طب چینی, رحم برای باروری و همچنین کارکرد منظم و سالم, باید گرم بماند.

و سردی مزاج رحم باعث میشود که کارکرد منظم و طبیعی آن دچار مشکل شود و همینطور برای بارداری آماده نباشد. پس نکاتی را در این مقاله با شما در میان میگذاریم که به سلامت دستگاه تولید مثل بانوان کمک میکند.

این شامل رعابت نکاتی در مورد زندگی, مصرف گیاهان دارویی و غذاهایی خاص و نیز اجتناب از مصرف یک سری از خوراکیهای مضر میباشد.

معرفی گیاهان دارویی گرم کننده رحم

وقتی درباره اجتناب از غذای سرد و خام صحبت می‌کنیم، با نگاه شگفت‌انگیز صورت بیماران بسیار روبرو میشویم. اکنون با حضور دنیای مجازی در زندگی روزمره, فرهنگ غذایی غربی تقلید می شود.

که سالم ترین رژیم های غذایی مدرن را تبلیغ میکند که شامل اسموتی، آب میوه و سالاد فراوان است. و آنگونه ملکه ذهن اکثریت است که گویا این رژیم غذایی کاملا سالم است و در همه حال مصرفش مانعی ندارد. ولی باید بدانید که اینگونه نیست.

مصرف اینهمه سالاد و میوه و آبمیوه بصورت روزانه, که همه شان سردی هستند, بر کارکرد اعضا و کل بدن تاثیر منفی میگذارند.

رژیم های غذایی سرشار از غذاهای خام و سرد با اصول اصلی طب سنتی مغایرت دارند. تئوری پشت این موضوع این است که بدن برای تجزیه و هضم غذای سرد و خام تلاش مضاعف  می کند و سپس در تولید حرارت (انرژی) و خون به مشکل میخورد.

غذای خام شامل همآن رژیم سردی می شود زیرا در طبیعت “سرد” تلقی می شود. و بدن  اساساً احتیاج دارد که غذا پخته مصرف کند  تا مواد مغذی را از آن به دست آورد.

مصرف گیاهان دارویی خاصی میتوانند با تلطیف این رژیم غذایی نامناسب, گرمای مورد نیاز بدن و خصوصا رحم را تامین نمایند. این گیاهان را در پایین برای شما معرفی میکنیم.

چه مصرف بکنیم؟

برای تعدیل حرارت اعضای بدن و بطور خاص رحم, مصرف این داروهای گیاهی بصورت روزانه توصیه میشود.

زنجبیل

زنجبیل را اگر بصورت پودر مصرف میکنید, نصف قاشق چایخوری برای یکروز کافی است. میتوانید زنجبیل را به فنجان چای خود بیفزایید و میل کنید.

و اگر از زنجبیل درشت استفاده میکنید و دوست ندارید که چایتان شفافیتش را از دست بدهد, باید که تکه ای زا زنجبیل را داخل فنجان چایی بیندازیدو هر روز سه فنجان با فاصله زمانی 3 ساعته از هم مصرف کنید.

همچنین میتوانید از عرق زنجبیل بصورات روزانه به اندازه یک سوم فنجان در ترکیب با چای یا آب میل کنید. توجه داشته باشید که هرگز زنجبیل را با شکم خالی مصرف نکنید. چه پودر یا درشت و عرق. نیم ساعت بعد از غذا بهترین زمان مصرف میباشد.

بهترین روش هم استفاده از زنجبیل پاستیلی است. تعداد سه جبه زنجبیل پاستیلی برای یکروز کافیست. میتوانید برای صرف چای بجای قند از زنجبیل پاستیلی استفاده کنید.

برای آشنایی بیشتر با خواص و خرید و تحویل در منزل یا محل کار در سراسر ایران کلیک کنید. خرید پودر زنجبیل. خربد زنجبیل درشت خرید عرق زنجبیل . خرید زنجبیل پاستیلی

سیاهدانه

سیاهدانه از گیاهان دارویی گرم کننده رحم میباشد. همچنین برای سایر اعضای داخلی بدن نیز مفید است. بهترین روش مصرف سیاهدانه مصرف آن در وعده صبحانه همراه با نان و پنیر است.

همچنین میتوانید آنرا به بشقاب آش هنگام ناهار یا شام بیفزایید و میل کنید.

چون سیاهدانه جزو دانه های روغنی است, براحتی میتوانید دانه آنرا بجوید. پس به لقمه نان . پنیر خود اضافه نمایید و میل کنید. مصرف به مقدار 2 قاشق چایخوری از سیاهدانه برای یکروز کافیست.

برای خرید آنلاین سیاهدانه و تحویل آن در محل کار یا منزل در سراسر ایران کلیک نمایید. خرید سیاهدانه  خرید روغن سیاهدانه خالص برای مصارف موضعی

دارچین

مصرف روزانه دارچین برای تامین سلامت بدن و از جمله رحم توصیه میشود. دارچین درشت را میتوانید به فنجان چای خود بیفزایید. یا یک قاشق چایخوری از پودر دارچین را همراه چای میل کنید.

همچنین عرق دارچین برای مصرف در دسترس است. میزان مصرف عرق دارچین یک سوم فنجان در روز است.

البته دارچین بعنوان ادویه در رژیم غذایی ایرانی مصرف فراوان دارد. و داخل خورشت قیمه یا انواع قاطی پلو میتوانید استفاده کنید.

برای و آشنایی بیشتر با خواص و خرید آنلاین کلیک کنید. خرید چوب دارچین  . خرید پودر دارچین . حرید عرق دارچین.

آویشن از گیاهان دارویی گرم کننده رحم

مصرف دمنوش آویشن برای رحم بسیار مفید است.در عین اینکه خواص بیشمار دیگری نیز برای سلامتی دارد. اویشن را بصورت پودر یا دمنوش برگ یا بصورت عرق میتوانید  مصرف کنید.

پود اویشن بعنوان یک ادویه معطر بسیار پرطرفدار است. پس هرچه بیشتر از این پودر در غذاهای خود استفاده کنید. روزی یک فنجان دمنوش برگ آویشن میل کنید. یا مقدار یک چهرم فنجان از عرق اویشن در ترکیب با آب.

گهگاهی عرق اویشن را به لیوان دوغ خود بیفزایید و از طعم بینظیرش لذت ببرید.

برای آشنایی بیشتر با خواص و خرید آنلاین و تحویل در محل در سراسر ایران کلیک کنید. خرید برگ آویشن . خربد پودر آویشن و خرید عرق آویشن

گل محمدی

همگی از خاصیت گرمی گل محمدی اطلاع دارید. مربای این گل طرفداران بسیاری در ایران دارد. و حضوری پر رنگ در میز صبحانه دارد.

همچنین شربت گلمحمدی نیز بطور سنتی در خانواده های ایرانی تهیه میشود. و گلاب نیز در گنجه ی آشپزخانه ها جایگاه مخصوصی دارد که بعد از دلدرد ناشی از سردی غذا. بلافاصله توسط مادربزرگ با نبات برای شما حاضر میشود.

پس رهایی از سم سردی غذاها از پودر , دمنوش,  مربا یا گلاب گل محمدی استفاده کنید.

برای آشنایی بیشتر با خواص و نیز خرید آنلاین و تحویل در سراسر ایران کلیک کنید. خرید گل محمدی تبریز . حرید پودر گل محمدی خرید گلاب خالص  . خرید غنچه گل محمدی

زردچوبه

همه از خواص معجزه آسای زردچوبه کم و بیش آشنایی دارند. این ادویه برای درمان عفونت رحم نیز بسیار موثر است. همچنین از گیاهان دارویی گرم کننده رحم میباشد.

یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را داخل یک فنجان آبجوش بریزید و میل کنید. بهترین زمان مصرف صبح ناشتا میباشد. میتوانید زردچوبه را داخل شیر داغ نیز بریزید و میل کنید. زمان مصرف پودر زردچوبه با شیر داغ شب قبل از خواب.

برای آشنایی بیشتر با خواص و خرید آنلاین کلیک نمایید. خرید پودر زردچوبه . خرید زردچوبه درشت

قولنجان از گیاهان دارویی گرم کننده رحم

قولنجان , خلنجان یا قلنجان ریشه یکی از گیاهان دارویی است که قبل از آن که خشک شود، شباهت فراوانی به زنجبیل دارد. در واقع این گیاه، هم خانواده با گیاه دارویی زنجبیل میباشد. و طعم آن نیز شبیه به زنجبیل است و طعمی نسبتا تند دارد.

قولنجان از گیاهان گرمکننده رحم است و نیز خواص فراوانی برای نیروی جنسی آقایان دارد. ریشه درشت قولنجلان را داخل فنجان چایی بیندازید و روزی دو فنجان میل کنید.

برای آشنایی بیشتر با خواص و خرید آنلاین و تحویل در سرسر ایران کلیک کنید. خرید قولنجان

میخک

* میخک از نظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است .و دارای خواص بسیاری است.  برای رفع دندان درد و گوش درد هم کاربرد دارد. همچنین  میخک تقویت کننده مغز است و کسانی که حافظه ضعیف دارند. باید از دم کرده میخک استفاده کنند.

میخک گرم کننده رحم نیز میباشد. تعداد 10 عدد میخک را داخل قوری دم کش چایی بیندازید و روزی دو فنجان میل کنید.

برای آشنایی بیشتر با خواص و خرید انلاین و تحویل در سراسر ایران کلیک کنید. خرید میخک

هل

از آنجایی که هل طعمی شیرین دارد، به طور سنتی اعتقاد بر این بوده است که دارای ویژگی های تقویت کننده میل جنسی است. نه تنها پودر هل به عنوان یک برانگیزنده جنسی شناخته می شود. ، بلکه در زمینه درمان ضعف جنسی و انزال زودرس نیز کاربرد داشته است.

و همچنین برای گرمی مزاج و رحم بانوان مصرف دمنوش هل توصیه میشود. پودر هل را داخل حلوا میل کنید یا دانه های هل را دم نمایید و روزی یک فنجان میل کنید.

برای آشنایی بیشتر با خواص و خرید انلاین و تحویل در سراسر ایران کلیک کنید. خرید پودر هل  . خرید دانه هل .

زیره از گیاهان دارویی گرم کننده رحم

زیره بادشکن و ضد نفخ است. رطوبت را برطرف می‌کند. تقویت‌کننده معده و کبد است.باعث لاغری می‌شود. با تاثیر بر روی عصب معده جلوی سکسکه را می‌گیرد.

درمان یبوست .شیرافزا.چون دارای هورمون‌های جنسی است، میل جنسی را افزایش می‌دهد. رحم را گرم میکند و روی میزان خونریزی و قطع خونریزی دوران قاعدگی تاثیر می‌گذارد.

مصرف روزانه یک فنجان دمنوش زیره سبز یا نصف استکان دمنوش زیره سیاه کافیست. یا به همان میزان از عرق زیره سبز و زیره سیاه مصرف نمایید.

برای آشنایی بیشتر با خواص زیره و خرید آنلاین و تحویل در سراسر ایران کلیک نمایید. خرید زیره سیاه . خرید عرق زیره سیاه . حرید زیره سبز . خرید عرق زیره سبز

رژیم غذایی

مصرف منظم غذاهای خام و سرد باعث اضافه‌کاری بدن برای هضم و جذب غذا میشود. و می‌تواند منجر به مشکلات بدن ما برای داشتن انرژی کافی و همچنین شکایات متعدد گوارشی شود.

اغلب اوقات سرما را به راحتی احساس می کنید یا مرتباً سردی دست ها و پاها را تجربه می کنید. در طب سنتی  ما به این «کمبود حرارت» می گوییم و این معادل کاهش گرما و نیرو (انرژی) در بدن شما است.

انرژی گرم کننده  منشا حرکت خون و نیرو در سراسر بدن است. همچنین کاتالیزور فرآیندهای تولید مثل مانند تخمک گذاری و لانه گزینی یا همان لقاح است. انرژی یانگ، که طبیعتی نشاط‌بخش و حمایت‌کننده دارد، همچنین مسئول ادامه بارداری است.

کمبود حرارت ممکن است با مشکلات باروری مانند پروژسترون پایین، دمای لوتئال پایین، شکست لقاح، نقص فاز لوتئال، سقط جنین و اندومتریوز مرتبط باشد.

برای رشد و نمو یک جنین، آندومتر (پوشش داخلی رحم) به یک منبع خون زیادی از تمام مویرگ هایی که به آن تغذیه می کنند نیاز دارد. “رحم گرم” رحمی است که در آن جریان خون بسیار خوبی وجود دارد.

برخلاف “رحم سرد” که در آن مویرگ ها در اثر سرما منقبض می شوند و گرما و خون غنی از مواد مغذی کافی برای حمایت از زندگی تولید نمی کنند.

نکاتی برای داشتن رحم گرم

غذاهای سرد و خام را با غذاهای گرم و مغذی که معمولاً در زمستان به آن فکر می کنید، جایگزین کنید – سوپ مرغ و/یا سبزیجات، آبگوشت استخوان، کاسرول، خورش ها، کاری های ملایم.
نوشیدنی های سرد را حذف کنید حتی در آب و هوای گرم، مصرف منظم نوشیدنی های خنک به حرارت شما آسیب می رساند و بر توانایی شما برای باردار شدن تأثیر می گذارد.

به جای آن یک چای زنجبیل خانگی را امتحان کنید. اگر برای چای خیلی داغ است، بگذارید بماند تا به دمای اتاق برسد.
کف پای خود را گرم نگه دارید. از پاهای برهنه روی کاشی، بتنی یا کف چوبی خودداری کنید. مریدین کلیه در تئوری طب سوزنی، از کف پا منشا می گیرد و تا رحم حرکت می کند. سپس سرمای کف به طور مستقیم به رحم می‌رود.
اجازه ندهید بدنتان خیلی سرد شود. لباس گرم بپوشید، به خصوص زمانی که در تهویه مطبوع هستید. به گرم نگه داشتن پاها، شکم و کمر خود توجه ویژه ای داشته باشید.
از نشستن مکرر بر روی زمین های سرد خودداری کنید زیرا اجازه می دهید سرما از قسمت پایین تنه و سپس به رحم شما نفوذ کند.

هنگام قاعدگی

هنگام قاعدگی شنا نکنید. در این زمان از ماه دهانه رحم باز است و شما اجازه می دهید سرما مستقیما وارد رحم شود.
قسمت پایین شکم را گرم نگهدارید، برای گرم کردن رحم و ساختن حرارت در صورت لزوم حوله گرم قرار دهید.
از گیاهان سنتی  گرم کننده استفاده کنید. فرمول های گیاهی فوق العاده ای وجود دارند که مخصوص گرم کردن رحم و ساختن حرارت هستند. بسیاری از این فرمول ها برای قرن ها وجود داشته اند.