مشخصات کالا

توضیحات

خواص روغن کنجد

روغن کنجد بیشتر ما می دانیم که چربی ها انواع مختلفی دارند.

برخی خوب و برخی بد هستند و برای سلامت ضرر دارند

. روغن کنجد سرشار است از چربی های دارای حلقه های اشباع نشده

و چربی های غیر اشباع و همچنین میزان چربی های اشباع شده اش  نیز پایین است.

چربی های غیر اشباع و چربی های دارای حلقه های اشباع نشده

برای سلامت قلب مفید هستن

د و کمک می کنند کلسترول تحت کنترل در بیاید.

از سوی دیگر چربی های اشباع و چربی های ترانس التهاب و کلسترول کلی را تقویت می کنند

که برای قلب بد است. یک چهارم فنجان روغن کنجد حاوی حدود 6.75 گرم چربی غیر اشباع،

7.84 گرم چربی دارای حلقه های اشباع نشده و 2.50 گرم چربی اشباع شده است.

روغن کنجد برای ماساژ پا قبل از خواب

بعضی از ما قبل از خواب روتین خاصی داریم.

دندان هایمان را مسواک می زنیم، صورتمان را می شوییم،

به پوست صورتمان کرم می زنیم، اما یک چیز آرامش بخش مانند ماساژ پا چه؟

ماساژ دادن خود یکی از قسمت های اساسی برنامه درمانی آیورودا است

و همچنین روغن کند برای پوست نیز مفید است.

مالیدن یک قاشق چای خوری روغن یا بیشتر به کف پا قبل از خواب کمک می کند

می کند شب خواب راحت تری داشته باشید. به خاطر داشته باشید .

بعد از مالیدن کنجد به کف پا جوراب بپوشید.

روغن کنجد در تبریز مفید برای بهداشت دهان و دندان ها

اجداد ما برای داشتن دندان هایی سالم و رفع بوی بد دهان مسواک نداشتند،

بنابراین مدت ها پیش آنها از شستشوی دهان با روغن استفاده می کردند

( در این روش یک قاشق غذا خوری روغن را به مدت 5 تا 10 دقیقه.

در دهان خود می چرخانید و سپس بیرون میریزید ).

تحقیقات پزشکی نشان داده است این کار می تواند.

مقدار باکتری های دهان را کاهش دهد و به سالم نگه داشتن دهان و لثه ها کمک کند.

روغن کنجد برای استخوان

مواد مغذی  مانند دانه  نیست چون  از بخش جدا شده دانه اصلی درست می شود.

اما یکی از مواد معدنی که در روغن باقی می ماند زینک است.

بیشتر زمانی به یاد زینک می افتیم که دچار سرما خوردگی یا آنفولانزا شده باشیم

چون می تواند مدت زمان یا شدت علائم بیماری را کاهش دهد.

اما زینک در بدن برای ساخت کلاژن نیز استفاده می شود و به پوستمان انعطاف بیشتری می بخشد.

زینک حتی می تواند به تراکم استخوانتان نیز کمک کند.

روغن کنجد برای روده

همه ما ممکن است گاهی دچار یبوست شویم.

نوشیدن مقدار زیادی آب و اضافه کردن فیبر به برنامه غذایی به روان کردن روده ها کمک می کند

اما گاهی در مصرف فیبر غفلت می کنیم و یا دارویی می خوریم که باعث یبوستمان می شود.

یکی دیگر از مزایای روغن کنجد این است که کمک می کند همه چیز دوباره به حرکت دربیاید.

استفاده یک یا دو قاشق غذا خوری روغن کنجد کمک می کند روده ها چرب شوند.

و شدت یبوست کاهش بیابد.

روغن کنجد برای مو

بیشتر ما بطری های نیمه پری از محصولات مراقبت از مو داریم.

که به خاطر تاثیر نداشتن رهایشان کرده ایم.

روغن کنجد حاوی ویتامین B، ویتامین E، منیزیم، کلسیم و فسفر است

– مواد مغذی ضروری که موها و پوست کف سر را تغذیه می کنند.

این بار به جای قفسه شامپوهای داخل حمام به سراغ روغن کنجدی که در آشپزخانه دارید بروید.

مقداری روغن زیتون را به ریشه موها و کف سر ماساژ دهید و بگذارید 30 دقیقه بماند.

صبح روز بعد با آب گرم و شامپو شستشو بدهید.

دستگاه روغن گیری

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “روغن کنجد”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *