طریقه مصرف تخم کتان موضوع این مقاله هست. این دانه دارویی مصارف متنوعی دارد و طرز مصرف هرکدام را با بیان خواص خدمت شما عرض می‌کنیم. ابتدا یک مورد مهم در مورد نام این دانه باید مطرح شود. چون حتما گوش شما با اسم بذر یا تخم کتان آشنا هست.
و آن دانه هایی هست که پرنده بازها به قناری می‌دهند. که دانه ای هست تقریبا خاکستری رنگ و شبیه به دانه خواجه باشی.
این بذرکتان که در موردش می‌خوانید، نام اصلیش هست بزرک سرخ یا بزرک طلایی. که در ترکی به آن قزل زیرح می‌گویند. با تلقظ کسره در قاف و ز و ساکن در لام. بمعنی قزل یا طلا . و با تلفظ فتحه در ز و ساکن در یا و فتحه را ر و ساکن در ح.
احتمالا نام همخانواده تخم کتان یعنی بزرک سیاه یا قره زیرح برایتان آشناست. همانکه پودر قاووتش را همران شیره انگور میل می‌کنند و یا از آن حلوای خوشمزه و سیاهرنگ تهیه می‌کنند.
پس این مقاله در مورد قزل زیرح هست، تخم کتان طلایی.
طریقه مصرف تخم کتان
اصلی ترین مورد مصرف تخم کتان یا بزرک طلایی، برای درمان سرفه های عفونی و یا ویروسی، و همچنین درمان عفونت بانوان می‌باشد. این دانه حاوی موسیلاژ هست و به دو صورت حاضرسازی و میل می‌شود.
- یک قاشق از دانه های بزرک طلایی را داخل یک فنجان آبجوش داغ بریزید.
- نعلبکی را برعکس روی فنجان بگذارید.
- 20 دقیقه زمان بدهید تا دم بکشد.
- دمنوش را همراه دانه های کتان میل کنید.
- برای کودکان بهتر است که دانه ها را جدا کنید و فقط مایع دمنوش را بدهید.
روش دوم نحوه مصرف بذر کتان
این روش هم دقیقا همانند روش اول هست، با این تفاوت که در این روش ابتدا دانه های بذر کتان را آسیاب می‌کنند. و سپس دقیقا همان مراحل روش اول را تکرار می‌کنند.
تفاوت و حسن این طرز حاضرسازی اینست که پودر تخم کتان سریعتر و بهتر دم می‌کشد. همچنین بلع دانه ها آسانتر است. چون دانه‌های بذر کتان بزرگ هست و کودکان و حتی برخی بزرگسالان در بلع آن به مشکل می‌خورند.
طریقه مصرف تخم کتان برای لاغری
قبلا در مقاله ای با عنوان داروی گیاهی برای لاغری، در مورد میزان تاثیر گیاهان برای لاغری، به تفصیل سخن راندیم. و شما را با حقایقی در مورد اضافه وزن و اینکه آیا به تنهایی با مصرف گیاهان یا حتی قرص ها شیمیایی لاغر شد یا نه، آشنا کردیم.
اکنون این سوال مطرح است که ایا مصرف تخم کتان لاغرکننده است؟
تخم کتان حاوی موسیلاژ است. که میتواند بعنوان ملین عمل کند. و عملکرد هضم و دفع مواد غذایی از دستگاه گوارش را تسریع می‌کند.
اگر در نظر بگیریم که یبوست میتواند در برخی افراد باعث ایجاد اضافه وزن شود، پس مصرف بزرک طلایی یا ملین های گیاهی دیگر، ممکن است بتواند در این افراد به عدم افزایش وزن و کاهش مختصر وزن کمک بکند.
- روش مصرف به این صورت هست که تخم کتان را به یکی از دو روش بالا حاضر کنید.
- صبح ناشتا و شب قبل از خواب یک فنجان میل کنید.
- توجه نمایید که کل محتویات، یعنی دمنوش و دانه ها را میل نماید.
احتیاط
مصرف برای کسانی که سندروم روده تحریک پذیر دارند، ممنوع است.
استفاده برای مادران باردار و شیرده ممنوع است.
بذر کتان برای چاقی صورت
یکی دیگر از مصارف دارویی تخم کتان، مصرف بصورت موضعی یا ماسک هست. این دانه چون حاوی امگا 3 هست، سلولهای پوست را تغذیه می‌کند. و به زیبایی و شفافییت پوست کمک می‌کند.
همچنین خاصیت ضد التهاب دارد. و برای التیالم و بهبود آفتاب سوختگی پوست، مفید است.
- برای این منظور، بصورت روش دوم، دمنوش تخم کتان را حاضر کنید. اینبار اجازه دهید تا مدت زمان بیشتری دم بکشد. و موسیلاژش غلیظ شود.
- موسیلاژ ژلاتینه را روی پوست خود بکشید و اجازه دهید یکساعت بماند.
- سپس به آرامی بشویید.
برخی توصیه می‌کنند که ماسک صورت موسیلاژ تخم کتان باعث چاقی صورت می‌شود، ولی برای چاقی صورت بی تاثیر است. یا تاثیر خیلی جزئی و نامحسوس دارد. پس اینکار را برای زیبایی و سلامت پوست انجام دهید.
ولی انتظار چاقی صورتتان را نداشته باشید.
طریقه مصرف بذر کتان برای کبد چرب
برای درمان کبد چرب، گیاهان دارویی بهتری از تخم کتان وجود دارد. مثل خارمریم، عرق کاسنی و عرق شاهتره. که اکثر افرادی که به پزشک مراجعه کردند برای درمان کبد چرب، قطعا برایشان داروی لیورگل تجویز شده که از عصاره خارمریم تهیه می‌شود.
برای کسانی که دوست دارند از تخم کتان برای درمان کبد چرب استفاده کنند، بهترین روش مصرف به شرح ذیل است:
- تخم کتان را پودر کنید.
- شب یک قاشق از پودر را داخل یک چهارم لیوان ابجوش بریزید تا صبح بماند و دم بکشد.
- صبح بقیه لیوان را با عرق کاسنی پر کنید.
- با قاشق هم بزنید و صبح ناشتا کل محتویات لیوان را میل کنید.
- این عمل را چهل روز پشت سرهم انجام دهید.
- در همین دوره بهتر است برای خصول نتیجه بهتر، شب ها قبل از خواب هم یک لیوان عرق شاهتره میل کنید.
طریقه مصرف تخم کتان برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
برای این منظور از موسیلاژ تخم کتان بصورت موضعی استفاده می‌کنیم. چون حاوی امگاه 3 هست و خواص ضدالتهابی دارد. برای تقویت ریشه مو و همچنین تقویت پوست سر مفید است.
میتواند به تقویت موها و درمان شوره سر کمک کند.
- برای این منظور مقدار مناسب از تخم کتان را پودر کنید.
- داخل مقدار مناسب ابجوش بریزید و اجازه دهید چند ساعت دم بکشد و موسیلاژ غلیظ حاصل شود.
- کل موها و پوست سر را با این موسیلاژ غلیظ پوشش دهید.
- با نوک انگشتان به ریشه موها برسانید.
- یکساعت زمان بدهید تا تاثیر کند.
- بعد از یکساعت به ارامی و سرشوی مناسب بشویید.
