سنبل الطیب

سنبل الطیب در تبریز یا علف گربه (نام علمی: Valeriana officinalis) گیاهی است.

که بوته ای استوار و چندساله دارد و در اروپا و بخش‌هایی از آسیا می‌روید.

دارای ریشه‌ای کوتاه و بوته‌ای با ارتفاع بین ۵۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متر می‌باشد.

ریشه ی این گیاه در طب سنتی ایران دارای ارزش دارویی است .

و از آن به عنوان آرامبخش اعصاب، خواب آور، ضد تشنج، درمان افسردگی،

هضم‌کننده غذا و ضد دل‌پیچه استفاده می‌شود.

در ترکی به ان سنبل لطیف میگویند.

عالی ترین کیفیت سنبل الطیب با مناسبترین قیمت.

در فروشگاه عطار استور(عطاری زعفرانچی تبریز).

 

وجه تسمیه علف گربه

نام علف گربه برای این گیاه ناشی از ویژگی آن است که گربه‌ها را به خود جذب می‌کند.

و نوعی اثر روان گردان در آن‌ها دارد.

این خاصیت به دلیل وجود آکتینیدین در عصارهٔ این گیاه است .

که به فرومون‌های بدن گربه‌ها شباهت دارد.

این گیاه اثر مشابهی نیز بر روی موشهای صحرایی دارد.

تکه ای از سنبل الطیب را جلوی گربه بگذارید.اول شروع به بو کشیدن و

جست وخیز میکند.

سپس ریشه را میخورد و سپس کاره و بازیهای شاد و عجیب میکند.

 

خواص درمانی علف گربه

۱- بی خوابی:مطالعات نشان می‌دهد که سنبل الطیب به طور قابل توجهی،

بی خوابی شبانه را درمان می‌کند، کیفیت خواب را بهبود می بخشد.

و بر خلاف بسیاری از قرص‌های شیمیایی، باعث خواب آلودگی صبحگاهی نمی‌شود.

مقادیر بالای لیارین موجود در سنبل الطیب،

با افزایش گاما آمینو اسید بوتیریک (GABA) که یک انتقال دهنده عصبی مهار کننده .

در سیستم عصبی مرکزی بوده و باعث آرامش می‌شود،

به درمان بی خوابی شبانه کمک می‌کند.

برای درمان بی خوابی شبانه ۳۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم

ریشه سنبل الطیب را ۳۰ دقیقه قبل از خواب استفاده کنید.

۲- استرس و اضطراب:

لیارین موجود در سنبل الطیب علف گربه با بهبود سطوح GABA، باعث آرامش شده.

و با حفظ سطح سروتونین به درمان استرس و اضطراب کمک می‌کند.

همچنین اسید والرنیک و والرنول موجود در عصاره ریشه سنبل الطیب .

به عنوان ضد اضطراب طبیعی عمل می‌کنند.

برای درمان استرس و اضطراب ۱۲۰ تا ۲۰۰ میلی گرم سنبل الطیب را ۳ بار در روز مصرف کنید.

۳- درمان بیش فعالی کودکان:

یک مطالعه نشان داده که مصرف سنبل الطیب به مدت ۳ هفته .

به درمان بیش فعالی و کاهش علائم آن مانند.

مشکلات خواب و بی قراری در کودکان با سن بیشتر از ۵ سال کمک می‌کند.

توجه: توصیه شده که سنب الطیب نباید به کودکان زیر ۵ سال داده شود.

۴- فشارخون و قلب:

در طب سنتی از ریشه‌ی سنبل الطیب برای کاهش فشارخون استفاده می‌شود.

و همچنین سنبل الطیب تبریز  با کاهش فشار خون.

به بهبود سلامت قلب کمک کرده و خطر حمله قلبی و سکته قلبی را کاهش می‌دهد.

سنبل الطیب به کاهش فشارخون بالا ناشی از استرس کمک می‌کند.

علاوه بر این سنبل الطیب با تقویت عروق خونی،

خطر لخته شده خون را کاهش داده .

و احتمال ابتلاء به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد.

سنبل الطیب به دلیل خواص آرام بخش قوی که دارد، باعث کاهش ضربان قلب می‌شود.

۵- دیابت و قند خون:

در طب سنتی از سنبل الطیب در تبریز برای کاهش قند خون.

در افراد مبتلا به دیابت استفاده می‌شود.

 

 

 

 

 

 

۶- یائسگی:

تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ۱۰- ۱۵ میلی گرم ریشه سنبل الطیب .

در روز برای ۸ هفته می‌تواند علائم یائسگی،

به ویژه گرگرفتگی در زنان یائسه را کاهش دهد.

۷- رحم و درمان درد پریود:

سنبل الطیب علف گربه یک آرام بخش و ضد اسپاسم طبیعی است،

به این معنی که اسپاسم و انقباض شدید عضلات رحم .

در دوران قاعدگی را کاهش داده و به درمان درد شدید پریود کمک می‌کند.

مصرف ۲۵۵ میلی گرم سنبل الطیب ۳ بار در روز.

به درمان درد قاعدگی کمک می‌کند.

۸- معده و دستگاه گوارش:

سنبل الطیب یکی از بهترین روش‌های درمان خانگی .

برای درد معده شناخته شده و باعث کاهش گاز معده و روده می‌شود،

از اسهال جلوگیری کرده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.

سنبل الطیب در تبریز  سکسکه را درمان می‌کند.

۹- صرع:

مطالعات نشان داده که مصرف سنبل الطیب در تبریز

باعث فعال شدن گیرنده‌های آدنوزین شده .

و احتمال تشنج در بیماران مبتلا به صرع را کاهش می‌دهد.

۱۰- سردرد و میگرن:

در طب سنتی از سنبل الطیب به دلیل خواص ضد اسپاسم که دارد،

برای درمان سردرد و میگرن استفاده می‌شود.

هنگام بروز سردرد و میگرن، یک فنجان چای یا دمنوش سنبل الطیب بنوشید.

۱۱- تقویت حافظه:

تحقیقات نشان داده که اسید والرنیک موجود در سنبل الطیب،

با کاهش استرس اکسیداتیو در مرکز حافظه مغز (هیپوکامپ) .

به میزان قابل توجهی باعث تقویت حافظه می‌شود.

۱۲- درمان لرزش دست عصبی:

سنبل الطیب علف گربه ، می‌تواند اعصاب شما را آرام کند،

به همین دلیل یکی از بهترین داروهای گیاهی.

برای درمان لرزش دست عصبی می‌باشد.

۱۳- آرتروز و سیاتیک:

سنبل الطیب علف گربه  دارای خواص ضد اسپاسم و آرام بخش طبیعی است .

و در طب سنتی برای درمان درد آرتروز و سیاتیک استفاده می‌شود.
عوارض سنبل الطیب

در طب سنتی از سنبل الطیب برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت استفاده می‌شود

عوارض و مضرات سنبل الطیب

مصرف زیاد سنبل الطیب باعث خواب آلودگی می‌شود،

به همین دلیل توصیه می‌شود که راننده‌ها به هیچ وجه نباید از سنبل الطیب استفاده کنند.

زیاده روی در مصرف سنبل الطیب باعث سردرد، سرگیجه و ناراحتی معده می‌شود.

توصیه می‌شود که به دلیل اثراتی که سنبل الطیب بر روی سیستم عصبی مرکزی دارد،

حداقل ۲ هفته قبل از جراحی از مصرف آن خودداری کنید.

(احتمالاً سنبل الطیب با داروهای بیهوشی تداخل ایجاد می‌کند)

هنوز تحقیقاتی درباره ی اثر سنبل الطیب بر روی کودکان انجام نشده.

به همین دلیل توصیه می‌شود که کودکان زیر ۳ سال بهتر است،

از مصرف علف گربه اجتناب کنند.

مصرف سنبل الطیب در دوران بارداری و شیردهی:

هنوز مطالعات دقیقی درباره ی اثر سنب الطیب بر روی جنین و زنان باردار صورت نگرفته .

به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند که.

بهتر است زنان در دوران بارداری و شیردهی از مصرف سنبل الطیب، خودداری کنند.

منبع: drsalamatx.com