گیاه دارویی برای پریود شدن

اگر درد قاعدگی دارید ،بی گمان استفاده از  گیاه دارویی برای پریود شدن یکی از گزینه هاهست.

باید از گیاهی استفاده کنید که پریود شدن را تسهیل کند و در ضمن از درد قاعدگی بکاهد.

خوشبختانه ابزارهای زیادی وجود دارد که می تواند به کاهش گرفتگی عضلات کمک کند.

داروهای گیاهی یکی از آن ابزارهای شگفت انگیز است.

مجموعه ای فوق العاده غنی از گیاهان برای دردهای قاعدگی وجود دارد.

که در طول قرن ها توسط شفا دهنده ها ، مادربزرگ ها ، پزشکان و غیره استفاده می شده است.

از این گیاهان برای دستیابی به اثرات مختلف در بدن به روش های مختلف استفاده شده است.

دوست من به عنوان یک پزشک طب چینی ، می خواهد برخی از رایج ترین گیاهان دارویی را برای پریود شدن و

کمک به بیماران مبتلا به دردهای قاعدگی با شما در میان بگذارد .

مطالب دوست عزیز بنده را که شاغل در طب چینی _که یکی از قدیمیترین و معتبرترین طب های سنتی جهان است_

راجع به گیاهان دارویی مرتبط با تسهیل قاعدگی را از زبان و قلم خودشان بخوانید.

 

 

 

 

 

سلب مسئولیت از عوارض احتمالی گیاه دارویی برای پریود شدن :

اطلاعات این پست برای آموزش و اطلاع رسانی  است.

– نه برای تشخیص یا درمان. من به ندرت از گیاهان به تنهایی استفاده می کنم.

و اغلب آنها را در ترکیب با گیاهان دیگر استفاده می کنم.

گیاهان می توانند تأثیرات قدرتمندی بر بدن داشته باشند و می توانند با داروهای خاصی تداخل داشته باشند ،

بنابراین مصرف آنها تحت راهنمایی پزشک متخصص آموزش دیده بسیار مهم است.

زنجبیل برای دردهای قاعدگی

زنجبیل (شنگ جیانگ) به دلیل توانایی آن در گرم کردن و دفع سرما از بدن ، یک گیاه رایج در طب چینی است.

این خاصیت می تواند به بدن کمک کند تا سرماخوردگی را “لگد” کند و معده را در هنگام تهوع تسکین دهد.

همچنین برای مسمومیت با غذاهای دریایی مفید است ، به همین دلیل است که معمولاً با سوشی سرو می شود!

 

 

 

زنجبیل ضدالتهاب است: و مانع تشکیل پروستاگلاندین اضافی (مواد شیمیایی پیش التهابی) می شود.

پروستاگلاندین ها به انقباض رحم در دوران قاعدگی و از بین بردن پوشش آن کمک می کنند.

پروستاگلاندینهای بیش از حد با دردهای قاعدگی و درد شدید ارتباط دارد.

زنجبیل می تواند به کاهش این ماده کمک کند!

به دلیل خاصیت گرم کننده آن ، من متوجه شدم که زنجبیل در مواردی که گرفتگی عضلات.

با استفاده از یک پد گرمکن احساس بهتری دارد ، موثر است.

به دلیل تأثیر آرام بخش بر هضم ، در صورت تمایل به نفخ ، مدفوع شل و حالت تهوع در دوران قاعدگی نیز می تواند.

بسیار مفید باشد.

پژوهش:

– زنجبیل به اندازه مفنامیک اسید و ایبوپروفن در تسکین درد قاعدگی موثر است .

-750 میلی گرم-2000 میلی گرم پودر زنجبیل در 3-4 روز اول چرخه قاعدگی برای دردهای قاعدگی موثر است .

گیاه دارویی برای پریود شدن

فروکتوس گاردنیا برای دردهای عادت ماهانه

فروکتوس گاردنیا (زی زی) یک گیاه خنک کننده است که گرما را از بدن پاک می کند.

این می تواند به علائم ناشی از تحریک حرارتی مانند خواب ضعیف ، تحریک پذیری ، عصبانیت ، احساس گرما ،

احساس گرفتگی در قفسه سینه و غیره کمک کند.

 

 

 

اثرات دارویی:

مسکن: درد را تسکین می دهد

محافظ کبد: از کبد محافظت می کند

سرکوب کننده سیستم عصبی مرکزی: آرام بخش ، آرام بخش

من این گیاه را به ویژه در مواردی که افراد مجرد هستند مفید می دانم.

من این گیاه را به ویژه در مواردی که فرد در طول دوره قاعدگی خود گرمای زیادی نشان می دهد مفید می دانم.

این نوع افراد بی خوابی ، اضطراب ، آکنه ، عصبانیت ، سردرد خواهند داشت .

و چند روز قبل و در طول قاعدگی احساس گرما می کنند.

این بدان معناست که گاردنیا می تواند به فرد کمک کند بهتر بخوابد ، احساس اضطراب کمتری داشته باشد ،

پوست بهتری داشته باشد و احساس بدخلقی بسیار کمتری داشته باشد.

پژوهش:

– Gardenia می تواند به کاهش اضطراب به عنوان بخشی از نقش آن در فرمول گیاهی چینی Xiao Yao San کمک کند.

– جنيپين ، يكي از اجزاي گاردنيا ، مي تواند به طور قابل توجهي پروستاگلاندين توليد كرده و التهاب را كاهش دهد.

گیاه دارویی برای پریود شدن

گلپر برای دردهای عادت ماهانه

گلپر یکی از رایج ترین گیاهانی است که در زنان و زایمان گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد .

علت آن هم  به دلیل تاثیرات باورنکردنی آن بر سلامت باروری است.

در طب چینی ، گلپر هم محرک خون و هم تغذیه کننده خون محسوب می شود.

 

 

این بدان معناست که این یک گیاه عالی برای حرکت و گردش جریان خون قبل از شروع قاعدگی است .

تا از گرفتگی عضلات جلوگیری شود.

و هنگامی که خونریزی به پایان رسید ، می تواند با کمک به بازسازی خون از دست رفته بدن را تغذیه کند.

گلپر دارای تعدادی از اثرات دارویی منحصر به فرد مربوط به گرفتگی عضلات است:

این می تواند رحم را در حالت انقباض قرار دهد (به عنوان مثال هنگام گرفتگی عضلات).

این بدان معناست که می تواند به تسکین گرفتگی ها و کاهش درد کمک کند.

دارای اثر ضد پلاکت است. از دیدگاه طب چینی ، این بدان معناست که گلپر حرکت خون را ترویج می کند .

و از رکود خون جلوگیری می کند. ایستایی یا عدم گردش خون یکی از مهمترین عوامل ایجاد کننده چاقو است.

این گیاه هم داروی ضد درد و هم التهاب محسوب می شود.

نشان داده شده است که عصاره گلپر اثرات مشابه آسپرین دارد. اثر ضد التهابی آن 1.1 برابر آسپرین .

و اثر ضد درد 1.7 برابر قوی تر از آسپرین است [Yao Xue Za Zhi (Journal of Medicinals) ، 1971 ؛ (91): 1098].

پژوهش:

اسانس گلپر به مدت 11 تا 15 روز به 112 بیمار داده شد و 76.79٪ در تسکین درد قاعدگی م [ثر بود [Lan Zhou Yi

Xue Yuan Xue Bao (Journal of Lanzhou University of Medicine) ، 1988 ؛ 1:36].

ترکیبات شیمیایی اصلی گلپر دارای اثرات ضد التهابی و تحریک کننده سیستم ایمنی است.

گیاه دارویی برای پریود شدن

بومادران برای دردهای قاعدگی

بومادران یکی دیگر از گیاهان رایج زنان است.

از نظر پزشکی چینی ، بومادران  مستقیماً روی کبد کار  می کند.

کبد به دلیل نقش عمده ای که در متابولیسم استروژن دارد ، در هنگام قاعدگی یک اندام فوق العاده مهم است.

هنگامی که متابولیسم استروژن مختل می شود ، می تواند منجر به علائم “بیش از حد” استروژن در بدن شود ،

که اغلب می تواند به صورت دوره های سنگین تر ، نوسانات خلقی شدید و گرفتگی های دردناک ظاهر شود.

بومادران به جلوگیری از گرفتگی و عملکرد کبد کمک می کند.

بومادران به کبد کمک می کند تا دچار گرفتگی نشود و بدون مشکل کار کند.

در طب چینی ، گرفتگی کبد می تواند منجر به حساسیت به سینه ، تغییرات خلقی ، تحریک پذیری و

دردهای قاعدگی شود.

علائم فوق العاده شبیه درک غربی ها از استروژن اضافی است.

 

 

 

اثرات دارویی بومادران شامل موارد زیر است:

این یک ضد درد و ضد تب است ، به این معنی که می تواند درد و تب را کاهش دهد.

ضد التهاب و آرام بخش: باعث کاهش التهاب و همچنین آرامش سیستم عصبی می شود.

گل رز سفید برای دردهای قاعدگی

یک گیاه بزرگ دیگر زنان ، گل رز سفید (بای شائو) خون را تغذیه می کند و همچنین کبد را نرم می کند.

در اصطلاح پزشکی چینی این بدان معناست که می تواند به ساخت خون در بدن .

و همچنین حفظ عملکرد صحیح کبد کمک کند ،

که قبلا ذکر کردیم برای متابولیسم استروژن و دوره های سالم ضروری است.

یکی از تاثیرات جالب گل رز سفید در آرام کردن اسپاسم عضلات است.

اغلب برای درد عضلات و تاندون های ناشی از اسپاسم استفاده می شود.

رحم نیز ماهیچه ای است و به همین ترتیب ، می تواند به رحم در هنگام اسپاسم در دوران قاعدگی کمک کند.

 

 

 

سایر اثرات دارویی گل رز سفید عبارتند از:

التهاب را کاهش می دهد تا به کنترل درد کمک کند.

دارای اثر ضد پلاکت است ، به این معنی که از رکود خون جلوگیری می کند.

یک سرکوب کننده سیستم عصبی مرکزی است که بدن را آرام می کند و باعث خواب بهتر می شود.

پژوهش:

نشان داده شده است که تزریق عضلانی ترکیب گل رز سفید و شیرین بیان دارای اثرات قابل توجهی

در تسکین درد بدون هیچ گونه عوارض جانبی است .

[شانگ های ژانگ یی یائو زا زی (مجله پزشکی و گیاه شناسی چینی شانگهای) ، 1983 ؛ 4:14].

گیاه دارویی برای پریود شدن

چوب چینی برای دردهای قاعد گی

چوب چینی (مو دان پی) گرما را در بدن پاک کرده و خون را حرکت می دهد.

هنگامی که گرما بر اندام های تناسلی تأثیر می گذارد ، می تواند چرخه های قاعدگی کوتاه تری ،

خونریزی شدید و احساس تب در طول دوره ایجاد کند.

گردش خون ضعیف همراه با گرما می تواند باعث افزایش التهاب و دردهای قاعدگی شود.

 

 

 

از دیدگاه دارویی ، موتان یک گیاه ضد التهابی قوی است که می تواند تولید پروستاگلاندین ها را مهار کند.

این گیاه اغلب با گاردنیا ترکیب می شود تا گرمای قاعدگی را از بین ببرد.

گلرنگ برای دردهای قاعد گی

این گل زیبا به دلیل رنگ قرمز پر جنب و جوش خود برجسته می شود.

طبق گیاه شناسی چینی ، گلرنگ گردش خون را افزایش می دهد و هرگونه انسداد خون

در اندام های تناسلی را برطرف می کند.

 

 

این دارو به ویژه برای درد قاعدگی و حتی برای انسداد ملموس تر در لگن مانند فیبروئیدها استفاده می شود.

قولنجان

قولنجان یکی از قوی ترین گیاهان برای حرکت خون در بدن است.

ثابت ماندن جریان خون اغلب یکی از بزرگترین عوامل ایجاد چاقو و دردناک در بدن است.

یکی از اصول کلیدی در این شرایط حرکت خون است.

 

 

هنگام درمان مشکلات قاعدگی مانند قاعدگی نامنظم ، آمنوره (از دست رفتن پریود) ،

دیسمنوره (گرفتگی قاعدگی) و حتی درد شکم پس از زایمان بسیار مفید است.

یکی دیگر از کاربردهای عمده این گیاه کاهش سردرد است!

از دیدگاه غربی ، خولنجان به عنوان ضد التهاب ، ضد اسپاسم و ضد درد در نظر گرفته می شود.

پژوهش:

Tetramethylpyrazine ، ماده فعال در ریزوم قولنجان ، می تواند رحم را آرام کند

رازیانه برای دردهای قاعد گی

رازیانه (Xiao Hui Xiang) یک گیاه باستانی است که قرن ها به دلیل اثرات بسیار متنوع آن مورد استفاده

قرار گرفته است.

در طب چینی ، رازیانه به عنوان یک گیاه گرم کننده استفاده می شود

که می تواند به تسکین درد ناشی از “سردی” در زیر شکم کمک کند.

 

 

 

 

یکی از علل درد قاعدگی از دیدگاه طب شرقی این ایده است که سرما به رحم حمله کرده و باعث رکود می شود.

به آب فکر کنید: وقتی آب را گرم می کنید حرکت می کند و وقتی آب را یخ می زنید همه حرکت متوقف می شود.

سرما در رحم نیز تأثیر مشابهی دارد.

سرعت را کاهش می دهد و باعث گردش خون ضعیف می شود که باعث درد می شود.

این امر در مورد بسیاری از زنانی که می گویند گرفتگی عضلات با بسته حرارتی یا پتو گرم کننده

روی شکم آنها بهبود می یابد ، صادق است.

پژوهش:

مشخص شد که رازیانه یک داروی گیاهی م forثر برای درد قاعدگی و علائم مربوط به قاعدگی است .

 

شاهتره برای دردهای قاعدگی

شاهتره یکی از قوی ترین مسکن ها در فارماکوپه گیاهی چینی محسوب می شود.

شاهتره خون را تقویت می کند ، چی را در گردش می کند و درد را متوقف می کند.

این شامل اثر دارویی زیر است.

 

 

مسکن: شاه تره اغلب در کنار مورفین برای مقایسه اثرات تسکین دهنده درد مورد مطالعه قرار گرفته است.

اگرچه به اندازه مورفین قوی نیست ، اما هیچ گونه خطر وابستگی یا اعتیاد را شامل نمی شود.

یکی دیگر از یافته های امیدوار کننده این است که بدن شما نسبت به مورفین بسیار کندتر نسبت

به شاهتره تحمل ایجاد می کند.

ضدالتهاب: با مهار انتشار هیستامین به مبارزه با التهاب کمک می کند

شل کننده عضلات: در مطالعات حیوانی نشان داده شده است که شاهتره دارای خاصیت  شل کننده عضلات است.

عروسک پشت پرده

عروسک پشت پرده یا گیلاس جهودان یا گیاه فانوس نام‌های دیگر «کاکُنه»،

«گیلاس جهودان»،«کچومن» و معرب آن «کاکِنَج» و عربی آن «جوزالمزج».

و «حب اللهو» و چینی برگردانده به فارسی «گیاه فانوس» می‌باشد.

فیسالیس یا گیاه فانوس چینی.

گیاهی علفی پایا از تیره سیب زمینی با ریزومی خزنده و ساقه ای گوشه‌دار.

و راست است. برگی دم‌دار و در گروه دوتائی قرار گرفته‌اند.

 

 

مصرف جوشانده عروسک پشت پرده .بصورت دو روز پشت سر هم ناشتا.باز کننده پریود میباشد.

و باعث سقط جنین نیز میشود.