گیاه دارویی برای قطع خونریزی قاعدگی

7 ماه پیش

گیاه دارویی برای قطع خونریزی قاعدگی 10 گیاه دارویی برای خونریزی شدید قاعدگی (که باید بدانید!)

اگر شما یکی از 4میلیون زن ایرانی هستید که با منوراژی (خون‌ریزی قاعدگی شدید یا طولانی‌مدت) دست و پنجه نرم می‌کنند، احتمالاً هر ماه احساس می‌کنید که در حال جنگ با بدن خود هستید.

شاید تو:

باید از یک سوپر تامپون و یک پد فوق العاده استفاده کنید تا (به سختی) از پس آن بر بیایید.
نمی توانید بخوابید زیرا دائماً برای تمیز کردن و تعویض محصولات بهداشتی خود از خواب بیدار می شوید.
گرفتگی های ناشی از استفراغ (همراه با از دست دادن خون شدید) را تجربه کنید که باعث می شود زندگی (و بدنتان) را نفرین کنید.
در هر صورت ممکن است، این پست اینجاست تا با ارائه چند مورد به شما کمک کند.

گیاه دارویی برای قطع خونریزی قاعدگی

گیاهان دارویی برای خونریزی شدید قاعدگی که می توانید به کیت اورژانسی خود اضافه کنید.

اما قبل از استفاده، به خاطر داشته باشید که خونریزی شدید اغلب به دلیل عوامل زمینه‌ای مختلف مانند التهاب، تسلط استروژن، عدم تعادل انسولین و موارد دیگر است.

بنابراین، در حالی که گیاهان در طول تاریخ به زنان کمک کرده اند خونریزی را مهار کنند، آنها یک راه حل موقت برای کاهش از دست دادن بیش از حد خون هستند.

بنابراین، در کنار گیاهان دارویی، بسیار مهم است که به عوامل اصلی رژیم غذایی و/یا شیوه زندگی که باعث خونریزی می‌شوند توجه کنید.

با این گفته، بیایید وارد این گیاهان شویم!

بهترین گیاهانی که به جریان بیش از حد قاعدگی کمک می کنند

در این بخش به 10 گیاه دارویی می پردازیم که برای کمک به خونریزی شدید معروفند.

همه این گیاهان دارای شواهد حکایتی و/یا علمی برای حمایت از قدرت شفابخشی خود هستند.

با مرور این لیست از گیاهان، متوجه خواهید شد که همه آنها دارای یک یا چند مورد از خواص زیر هستند:

تعادل هورمونی
ضد التهاب.
حمایت و تشویق لخته شدن خون
سم زدایی
مانند یک قابض عمل می کند (یعنی می تواند بافت ها را سفت کند و بنابراین از دست دادن بیش از حد خون از آن بافت ها را کنترل کند).
تونیک های رحم (یعنی تقویت عضلات رحم).

در حال حاضر، دلیل وجود چنین انتخاب متنوعی از گیاهان برای قاعدگی شدید این است که عوامل مختلفی وجود دارد که در جریان قاعدگی سنگین نقش دارند.

برخی از آن عوامل عبارتند از:

سموم
عدم تعادل هورمونی
کمبود مواد مغذی
التهاب

خبر خوب این است که در بیشتر موارد، یک گیاه می تواند عوامل متعددی را برطرف کند.

بنابراین، این بدان معناست که شما ممکن است فقط نیاز به استفاده از یک گیاه (یا یک ترکیب) برای رفع نیازهای خاص خود داشته باشید.

فقط به یاد داشته باشید که هر زن منحصر به فرد است. و به همین دلیل است که من لیستی از 10 گیاه را به شما می دهم.

به این ترتیب می توانید ببینید که کدام یک برای شما منطقی تر است.

توجه: بیشتر گیاهان ذکر شده در زیر از این بررسی علمی که در مجله انجمن کایروپراکتیک کانادا منتشر شده است، می آیند.

ا- گیاه کیسه کشیش

چوپان شپرد که با نام های St. James Wort یا St. و در ایران مشهور به کیسه کشیش.

در واقع، این گیاهی است که بسیاری از ماماها برای قطع خونریزی پس از زایمان به آن اعتماد می کنند.

اکنون دلیل اصلی مفید بودن کیسه کشیش برای خونریزی زیاد این است که یک گیاه قابض است.

قابض ها گیاهانی هستند که اغلب برای کاهش از دست دهی خون از قسمت های مختلف بدن از جمله پوست، دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی استفاده می شوند.

به طور کلی، این گیاهان قابض هم به خونریزی رحم و هم خونریزی دهانه رحم کمک می کنند.

به خاطر داشته باشید که وقتی صحبت از استفاده از کیسه کشیش به دلایل زنان و زایمان می شود، اغلب با گیاهان دیگر ترکیب می شود.

علاوه بر این، نسبت به سابقه سلامتی خاص شما، ممکن است هفته ها یا ماه ها طول بکشد تا گیاه واقعاً درمان کند.

2. دارچین

همه ما با طعم شیرین دارچین آشنا هستیم … اما چه کسی می دانست که این دارچین نیز به عنوان قابض طبقه بندی می شود ؟!

بنابراین، مانند کیسه کشیش، دارچین نیز به سفت شدگی بافت ها کمک می کند تا خونریزی کمتری داشته باشد.

اکنون، وقتی نوبت به تحقیق در مورد دارچین برای قاعدگی های سنگین می رسد، بیشتر آن در واقع بر روی اسانس دارچین تمرکز دارد.

به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2013 روغن دارچین را با گل رز، میخک و اسطوخودوس ترکیب کرد. نشان داده شد که این ترکیب درد قاعدگی را کاهش می دهد.

این عمل حمایت کننده از استروژن اهمیت زیادی دارد زیرا وظیفه استروژن ضخیم کردن پوشش آندومتر است.

با این حال، اگر استروژن بیش از حد وجود داشته باشد (یعنی نسبت استروژن به پروژسترون در تعادل نباشد)، این پوشش بیش از حد ضخیم می شود.

در نتیجه زمانی که پوشش ریزش کند، یعنی نازکتر شود, خون بیشتری از دست خواهد رفت.

بنابراین، با استفاده از دارچین ممکن است بتوانید تعادل بیشتری در نسبت استروژن به پروژسترون خود ایجاد کنید.

برای راهنمایی ها و دستور العمل های نحوه استفاده ایمن از روغن دارچین، حتما این مقاله در مورد روغن های ضروری برای دوره های سنگین را بخوانید.

3. سرو

وقتی صحبت از داروهای مردمی برای پیشگیری از خونریزی زیاد (از هر قسمتی از بدن) می شود، سرو یکی از محبوب ترین هاست.

دلیل اصلی که سرو قادر به انجام این کار است این است که از لخته شدن خون پشتیبانی می کند.

و 2 مکانیسم اصلی وجود دارد که به سرو اجازه انجام این کار را می دهد.

اول، سرو قادر است خون را در یک رگ خونی آسیب دیده نگه دارد.
ثانیاً سرو نیز گیاهی قابض است و از این رو با انقباض بافت، از دست دهی خون را کاهش می دهد.
در نهایت مهم است که توجه داشته باشید که تحقیقات و گزارش های حکایتی در مورد سرو همه بر روی اسانس تمرکز دارند.

4. بومادران

از قرون وسطی، بومادران به عنوان یک درمان خانگی برای بی نظمی های قاعدگی، از جمله خونریزی زیاد، استفاده می شد.

یکی از دلایل مفید بودن بومادران برای قاعدگی زیاد این است که مقوی رحم است.

این بدان معنی است که بومادران نسبت به اینکه خون خیلی زیاد یا خیلی کم باشد، می تواند جریان خون به رحم را تنظیم کند.

علاوه بر این، بومادران به عنوان یک قابض عمل می کند و با التهاب مبارزه می کند.

اثر ضد التهابی بومادران می تواند برای سیکل های سنگین بسیار مفید باشد، زیرا برخی از مطالعات نشان می دهد که قاعدگی های سنگین به دلیل وجود زیاد پروستاگلاندین ها (که می تواند به التهاب کمک کند) ایجاد می شود.

5-گزنه

گزنه یکی از قوی ترین و آسان ترین گیاهان برای همه چیزهای مرتبط با سلامت زنان است!

در اینجا فقط چند دلیل وجود دارد که چرا گزنه در 10 گیاه برتر من برای خونریزی بیش از حد قاعدگی قرار دارد:

حاوی ویتامین K است که باعث لخته شدن خون می شود.
سرشار از آهن است که بسیاری از زنان با پریودهای سنگین تمایل به کمبود آهن دارند.
از سلامت کبد پشتیبانی می کند، به این معنی که می توانید به راحتی از شر سموم پیش التهابی خلاص شوید.
از بدن در برابر اثرات مضر التهاب مزمن محافظت می کند.
سرشار از کلروفیل است که به دفع سموم بدن کمک می کند.

اساساً اگر مجبور شدید فقط یک گیاه را از این لیست انتخاب کنید، ممکن است بخواهید مطمئن شوید که این گیاه گزنه است.

برای خرید و آشنایی بیشتر با گزنه و طرز تهیه دم کرده گزنه (کاملاً متفاوت از چای معمولی) برای دوره ما، این مطلب در مورد برگ گزنه برای دوره خود را بخوانید.

6. پنج انگشت (معروف به درخت عفیف توت)

برخلاف گیاهانی که تاکنون به آنها نگاه کردیم، گیاه پنج انگشت متمایز است زیرا با تأثیر بر سیستم غدد درون ریز (تولید هورمون) جریان قاعدگی را تنظیم می‌کند.

به طور خاص، پنج انگشت بر روی هیپوتالاموس و غدد هیپوفیز اثر می گذارد.

عمل این گیاه باعث می شود که هیپوفیز LH (هورمون لوتئینیزه کننده) بیشتر و FSH (هورمون محرک فولیکول) کمتری ترشح کند.

و نتیجه نهایی این افزایش پروژسترون همراه با کاهش استروژن است.

اکنون، لطفا توجه داشته باشید که ویتکس به طور ناگهانی به شما پروژسترون بسیار بالا یا استروژن بسیار پایین نمی دهد.

پنج انگشت بسته 100 گرمی — گیاه دارویی برای قطع خونریزی قاعدگی

در عوض، ویتکس به تغییر نسبت استروژن به پروژسترون کمک می کند.

از آنجایی که استروژن و پروژسترون یکدیگر را کنترل می کنند، باید هماهنگ باشند تا چرخه قاعدگی ما نیز هماهنگ باشد.

جهت خرید آنلاین و کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید . خرید پنج انگشت

7. برگ تمشک قرمز

تمشک قرمز یکی دیگر از گیاهان کلاسیک و فوق ستاره برای سلامت زنان است.

این گیاه قابض و مقوی رحم است (یعنی تقویت کننده عضلات رحم).

علاوه بر این، برگ تمشک قرمز منبع خوبی از آهن است (این آهن زمانی که خون زیادی در ماه از دست می دهید بسیار مورد نیاز است).

همراه با گزنه، برگ تمشک قرمز یک گیاه مفید برای سلامت قاعدگی است!

8. زنجبیل

خونریزی شدید قاعدگی عمدتاً ناشی از هورمون‌های بیش از حد به نام پروستاگلاندین است.

با افزایش سطح پروستاگلاندین ها، علائم التهابی مانند گرفتگی عضلات و خونریزی شدید ظاهر می شوند.

و یک مطالعه قابل توجه نشان می دهد که زنجبیل در جلوگیری از تولید پروستاگلاندین ها بسیار موثر است .

بنابراین، با جلوگیری از سنتز پروستاگلاندین، زنجبیل می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای خونریزی بیش از حد قاعدگی عمل کند.

خرید زنجبیل

9. دونگ کوای

دانگ کوآی که به نام آنجلیکا سیننسیس نیز شناخته می شود، در طب سنتی چینی برای حمایت از چرخه زن در تمام مراحل زندگی، از سال های باروری تا یائسگی، استفاده می شود.

اگرچه کاملاً مشخص نیست که دونگ کوآی چگونه کار می کند، اما مشخص است که دارای خواص ضد اسپاسم است.

این اساساً به این معنی است که اسپاسم (انقباضات) عضلات رحم را کاهش می دهد.

با کاهش این اسپاسم ها، می توان به مهار جریان خون سنگین کمک کرد.